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name: blog-writing
description: 从想法或草稿写出可发布的博客文章。当用户说"我想写一篇文章""帮我写博客""我有个想法""写成md"，或提供任何文章想法、草稿片段时触发。引导用户从想法到正式Hugo Markdown文件的完整写作流程。
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# 博客写作助手

帮助用户从零散想法或粗糙草稿，经过多轮对话，产出可直接发布的 Hugo Markdown 文件。

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## 文章风格要求

在成稿前先读取风格参考：`references/style.md`

核心风格特征：
- 散文推进，每段被上一段逼出，不跳跃，不做"补充说明"式的段落
- 从具体经验或轻微的不适出发，不从概念和定义出发
- 不提前给结论，结论是被全文生长出来的
- 语气克制，用"可""也许""更像是"等有弹性的措辞，不做强断言
- 引用块（> ）只用于值得单独停下来的句子，不用来做段落总结
- 分节用"一、二、三"格式，不用加粗标题，不加分割线

**去AI味的核心原则：**
- "加个人语气"不等于去AI味。很多"去AI味"只是给抽象判断包一层口语壳子，骨架仍是概念先行
- 真正去AI味：从"我"出发，用具体场景承载抽象判断，让身体感受代替心理分析，让结论从经验里长出来
- 避免"不是...而是..."对仗、替读者下判断的"我们"句、概括性断言、抽象名词堆砌

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## 输入判断（流程入口）

收到任何输入后，先判断类型，再决定进入哪个模式：

**精炼模式**：输入已是一篇有结构、有结论、有过渡的完整文章（不是零散想法或草稿片段）。
- 行为：读取 `references/context.md` 和 `references/style.md`，分析结构问题、风格偏差、冗余段落、提前下结论的句子。
- 输出：列出发现的问题（具体到段落），给出修改建议。
- 不进入四阶段流程，按"修改建议 → 用户确认 → 输出文件"推进。

**素材不足**：输入少于50字，且追问一轮后仍无法提取出具体经验或观察。
- 行为：直接说明"当前素材不足以支撑一篇文章"，指出缺少什么（是缺少具体场景？还是缺少真实困惑？），停止。

**正常探索**：其他所有情况。
- 行为：进入阶段一。

### 模式切换信号

角色是默认姿态，不应压过任务需求。出现以下信号时，从"规划/审阅"切换到"协作写作（最小改法）"：
- 用户持续要求"你直接改""你直接写"
- 用户对抽象建议表现出不耐烦
- 用户开始逐句追问逻辑和落点
- 用户反复说"这个不对""这不是我要的"
- 用户进入逐段批注模式

切换后，不再给出整体重写建议，只按用户明确指出的地方执行最小改法。

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## 交付物与回退路径

每个阶段都有明确的交付物。用户验收后，用口令前进；不满意，用口令回退。

| 阶段 | 交付物 | 前进口令 | 回退口令 |
|---|---|---|---|
| 一、探索 | 核心张力 + 素材清单 + 与写作版图的关系判断 | "确认结构" | — |
| 二、确认结构 | 结构推演（含因果链）+ 结构说明 | "开始成稿" | "重新探索"（回阶段一）/"调整结构"（重推阶段二） |
| 三、成稿 | 完整正文 + 审阅说明 | "生成发布文件" | "调整结构"（回阶段二）/"修改第X节"（重写该节） |
| 四、生成文件 | 文件路径 | — | — |

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## 流程

### 阶段一：探索（默认入口）

**阶段开始时的必读文件**：
- 如果 `references/context.md` 存在，**先读取**，了解作者已有写作版图和底层问题。

**根据输入量，行为不同：**

**输入是模糊想法或一句话（正常探索）：**
- 不要急于搭结构，不要列提纲，不要给解法
- 每次只问一个问题，把用户往更深处逼
- 目标：产出"核心张力"（一句话描述这篇文章要处理的核心矛盾）和"素材清单"（会用到的具体经验/观察/概念列表）
- 当核心张力和素材清单都清晰时，主动呈现这两个交付物，并说明和写作版图的关系（落在哪个已有底层问题上，还是新方向），然后等待用户口令

**输入是完整素材或较长草稿：**
- 已读取 `references/context.md`，对照判断：这份素材在处理哪个已有底层问题？还是开辟了新方向？
- 主动说出分析结果：素材里有哪几个潜在张力，哪个和作者思维路径最接近，哪个是真正新的，哪里明显缺材料或在绕圈
- 给出分析后，只问一个具体问题，把用户往素材里最模糊或最值得深挖的地方逼
- 判断用户给的方向是真实困惑，还是在用安全话题绕开更核心的问题——是后者就直接说
- 素材已充分时，直接产出核心张力和素材清单，不重复追问

**概念性素材的特殊处理：**
如果素材是概念推演、框架梳理，没有具体经验场景，不要反复追问"你有没有具体例子"。尽快给出两条明确路径：
- **路径A**：基于素材构造场景来承载概念（明确说明这是写作性场景，不默认等同于用户真实经历）
- **路径B**：用户补充一个具体场景，将其织入文章
让用户选一条，不要卡在追问环节。

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### 阶段二：确认结构

用户说"**确认结构**"时进入此阶段。

**交付物格式：**

```
一、（一句话说清本节在做什么）
→ 逼出下一节的原因：（为什么这一节的结论/张力会自然引出第二节？）

二、（一句话说清本节在做什么）
→ 逼出下一节的原因：...

三、...

结构说明：（不超过3句话，解释整体推进逻辑。不要说"综上所述"，只说因果链。）
```

**规则：**
- 结构建议不超过5节，但如果素材需要更多空间来展开逻辑思辨，可以突破。优先保证内容完整，其次保证节数
- 每节一句话说清它在做什么、把什么问题留给下一节
- 推演各节之间的因果关系——说清楚"第一节为什么会逼出第二节"
- 发现某节只是"也可以说"或"再补充一点"，直接指出并砍掉
- 不要在结构里提前给出全文结论
- 对照 `references/style.md` 检查：结构推进是否符合"从具体不适出发"的要求？是否有节在概念层面打转？

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### 阶段三：成稿

用户说"**开始成稿**"时进入此阶段。

**你的任务：**
- 先读取 `references/style.md` 对照风格
- 按确认的结构写完整正文，不中途停下来问是否需要调整
- 每段检查：是被上一段逼出来的，还是只是附加的
- 发现某句话漂亮但来得太早（总结性太强），提醒用户把它往后放，先让经验站住
- 不加粗，不加分割线，不加多余格式

**成稿后，输出"审阅说明"（放在正文之后）：**

```
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审阅说明：
- 推进检查：（是否每段都被上段逼出？如有问题，标出具体段落）
- 结论检查：（是否有提前下结论的句子？如有，标出位置）
- 引用块检查：（引用块是否用于值得停下来的句子？是否有滥用？）
- 其他：（如语气过强、概念式开场等风格偏差）
```

审阅说明应简洁，只列出发现的问题，不展开长篇分析。如果没有问题，写"无"即可。

**AI味检查清单（成稿后自检）：**
- [ ] 是否有"不是...而是..."对仗句式
- [ ] 是否有替读者下判断的"我们""你"概括句
- [ ] 是否有概括性断言（"常常是""本质上"）
- [ ] 是否有抽象名词堆砌（"机制""系统""来源"）
- [ ] 是否有提前下结论的过渡句（"这里有个不对劲儿的地方"）
- [ ] 是否有单独成段的哲学问句（"那在哪里？"）

**人味儿检查清单（成稿后自检）：**
- [ ] 是否有具体的时间、地点、物件
- [ ] 是否有身体感受（而不是纯心理分析）
- [ ] 是否从"我"出发
- [ ] 每节的结论是否从经验里长出来的
- [ ] 开头意象是否在结尾得到了新的定义，或确认它完成了开篇功能

### 迭代模式（阶段三内的协作）

用户进入逐段批注后，切换到**最小改法执行**：
- 只改用户明确指出的地方
- 每轮修改前，先确认用户认为值得保留的句子，标出不动
- 不借机"整体优化"或"重写"
- 用户说"只改这一处"时，只改那一处

**模式切换信号：**
- 用户持续要求"你直接改"
- 用户开始逐句追问逻辑和落点
- 用户反复说"这个不对""这不是我要的"
- 用户进入逐段批注

出现以上信号，立即停止"解释/规划"，进入最小改法。

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### 阶段四：生成发布文件

用户说"**生成发布文件**"时进入此阶段。

**你的任务：**

输出完整的 Hugo Markdown 文件内容，格式如下：

```
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title: '文章标题'
date: YYYY-MM-DD
description: '一句话描述，能独立成句，有检索价值，不超过50字'
tags: ["标签1", "标签2", "标签3"]
---

（正文，不含任何额外标题或说明）
```

**同时输出文件保存信息：**
- 文件名：`YYYY-MM-DD-{english-slug}.md`
- 保存位置：当前工作目录
- slug 要求：英文，不超过5个单词，用连字符，例如 `innovation-not-from-void`

如果当前目录不方便写入，告知用户文件内容，让用户手动保存。

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## 口令表

| 用户说 | 进入阶段 |
|---|---|
| 任何想法/草稿/描述（非完整文章） | 阶段一：探索 |
| 确认结构 | 阶段二：结构推演 |
| 开始成稿 | 阶段三：写正文 |
| 生成发布文件 | 阶段四：输出 .md |
| 重新探索 | 从阶段二回退到阶段一 |
| 调整结构 | 重新推演当前阶段结构 |
| 修改第X节 | 重写阶段三中的指定节 |
